体にうれしい五穀 800g【五穀米 岡山 黒米・赤米・はと麦・きび・押麦 真空パック 五穀 米 混ぜる だけ 雑穀】

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810円

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  • 栄養のバランスのすぐれた雑穀五種類を詰め込み、食べやすく配合しました。

    商品説明
    名称穀類
    原材料きび・はと麦・黒米・赤米・大麦
    内容量800g
    商品説明◇白米に混ぜる炊き方◇
    1.研いだお米に雑穀をお好みの量加えます。
    白米1合に対し、大さじ1杯か2杯が目安です。
    2.軽く水洗いして上澄を取り除き、水加減を調整してください。
    水加減は雑穀を入れた分だけ多めにして下さい。
    3.炊き上がったらしゃもじで大きく混ぜてお召し上がりください。
    浸漬せず炊くと多少芯が残ることもあります。
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